onsdag 30 mars 2011

Katrinplommon i gröten

Hojja, havregrynsgröten växer i munnen ( tur iofs att de bara va gröt) ... höhö. Idag är jag på topp, rolig som få, osminkad som ännu fler och smutsigt hår. Men jag mår bra!

Googla precis runt och skulle hitta en bild på en smutsig mössbärande kvinna. Icke. Ni får hålla tillgodo med en fantasibild!

Nu är det tänderna, sen mot skolan!

tisdag 29 mars 2011

Usch

Ikväll tänker jag vara äcklig. Ska lägga mig oduschad för jag helt enkelt inte ids att gå in i duschen, tvätta kropp och hår och sen ut och fixa allt annat. Kalla mig äcklig, men gud så skönt att bara krypa ner direkt i sängen! :)

Dagens träning: 1,15 tim. cirkelträning

Glad nyhet när jag kom till skolan i morse. Hemmastudier på torsdag och jag hade ändå tänkt ta ledig då så det blev ju perfekt!
Ist blir det stan med Gisela och sen försenat födelsedagsfika med vänner på kvällen! Är inne på Johannas tårtor och söker inspiration. Hon är väldigt duktig!
Ska se om jag kan handla nåt inne i storstan på torsdag ...

Nu ska jag se klart Desperate och sen Cougar Town! Natti!

måndag 28 mars 2011

Rör på fläsket!

Dagens träning: 30 min spinning + 1 tim. kickboxning. Känner mig nöjd och slut med dagens träning. Trött i armar, ben och rumpa.

Just nu har jag som inte så mycket att säga. Ladda psykiskt inför Tanzaniaresan som kommer att påbörjas om exakt en vecka. Eller vid denna tidpunkt har jag nog ganska precis landat eller går ner för landning i Dar El Salam. Yeeeha!
Fyf-n vad jag längtar, det kommer bli en sån underbar, stundtals jobbig, upplevelse!




Countdown: 6½ dagar kvar!

Hoffmaestro

Memories in Blue - HOFFMAESTRO
Published with Blogger-droid v1.6.7

Längtar bort

Sitter på skolan och längtar till Tanzania. Om en vecka sitter jag på planet mot värmen och en otrolig upplevelse!
Published with Blogger-droid v1.6.7

söndag 27 mars 2011

Hem ljuva egna säng

Nu är i hemma, eller vi kom hem igår rättare sagt. Dom vi skulle spendera lördagkväll och natt med blev sjuka och eftersom både jag och P snart drar på resa så ville vi inte riskera att blir sjuka. Vi for hem ist och har en hel söndag för oss själva!

Hade som sagt en helt underbar födelsedag. Tänk va glad man blir av folk hemifrån och lite god mat!
Fredag och lördag var det lite shopping. Fick även min present av P på fredagen när han kom över till huvudstaden också, en stegräknare, hade önskat mig en sån. Men blev ändå överraskad för jag hade glömt bort att jag sagt de! Bra jobbat P!

Idag ska den testas, eller redan igår testades den när vi gick på stan, tripp trapp, helt plötsligt 10000 steg! Så ut i solen idag och fixa 10000 till!

Hörs sen!

torsdag 24 mars 2011

Vilken dag jag har haft. Firat med nära och kära från norr.
Fått glassbomb och skönsång på restaurang. Fina presenter. God mat.

Nu är jag hos min svägerska och ska sova. Imorrn kommer även P till huvudstaden.

Vilken dag, jag är lycklig och trött!
God natt!
Published with Blogger-droid v1.6.7

Happy birthday to Me!

27 år har jag fyllt! Idag år min dag.


Är i sthlm idag och över helgen. Kram till er!
Published with Blogger-droid v1.6.7

onsdag 23 mars 2011

Avstånd rekommenderas!

Tur för er att ni endast träffar mig i cybervärlden för idag borde man inte vara inom 1 km radie av mig. Humöret det försvann i samma veva jag ställde mig på vågen i morse och byttes ut mot ilska.

Varför händer det inget om man tränar och äter rätt?
Varför ska man kämpa och försöka när inget händer?
Varför är det så lätt för vissa att gå ner i vikt?

Ska jag helt enkelt acceptera?

Jag är se arg och ledsen just nu. Vad gör jag för fel?
Published with Blogger-droid v1.6.7

tisdag 22 mars 2011

Min dag idag

Nya svarta jeans. Kommer till skolan, ska köpa te. Då välter en i kökspersonalen ett paket fil som i sin tur skvätter ner mina helt nya svarta jeans.
Man ska fasen inte försöka göra sig snygg för då händer de då alltid nå ...



Andas Kajsa. Andas!


Ps. Nej jag är inte arg på personalkvinnan, de va en olyckshändelse.. ds.
Published with Blogger-droid v1.6.7

måndag 21 mars 2011

SOL

Bilden tog tog jag på min promenad i söndagsmorse.

Helgen har varit underbar. Strålande sol. Grillning båda dagarna. Promenad och löptur. Vin och god mat. Hade inte kunnat bli bättre!

Nu är jag tillbaka ute i Skb hos P. Glömde min skolväska så fick åka ut idag igen. Jag klagar inte, slipper sova ensam så.

Hur har er helg sett ut?
Published with Blogger-droid v1.6.7

lördag 19 mars 2011

En dusch senare ...

Nu drar vi vidare igen. Varma mackor, vin och gott sällskap! Vilken lördag!

Ska se om jag får upp nå bilder under kvällen. KRAM!

life's Good!

Published with Blogger-droid v1.6.7

fredag 18 mars 2011

En drink eller två

Vill börja med att tacka Anonym om det femte sinnet: smak! :)

Jaha gårdagen var trevlig, gott fika, trevliga människor. Sen somna jag illa kvickt, inte ensam för en gångs skull, och sov som en stock till 9,30 i morse. Jag var hemma från skolan idag, skulle ha pluggat hemma, läst en bok, men annat kom emellan. Eller? Jo vi säger så.

Nu är jag hemma en sväng. Ska packa om och förbereda för en helg i SKB (där P läser) med grillning, alkohol och vänner. Ser verkligen fram emot det, ska bli så kul. Ikväll/natt åker jag och jobbar 18,00-10,00 imorrnbotti. Känns helt ok, jag trivs så pass bra med mitt jobb så de känns inte jobbigt att lägga en fredag på jobb.

Nu har jag inget mer vettigt. Ses!

Hur ser er helg ut?

Kram

Varför?

Vad händer?
Published with Blogger-droid v1.6.7

torsdag 17 mars 2011

Kort dag

Idag fick vi sluta tidigare. Vi har haft redovisning i dom fem sinnena - lukt, syn, hörsel, känsel och .. men gud jag kommer inte på det femte :/
Äsch skit samma.

Nu är jag iaf hemma en sväng, ska snart slänga mig i duschen och åka på ansiktsbehandling. Efter det åker jag ut till P där han bor på veckorna. Ska även fira en vän ikväll som fyllde år i tisdags.

Så blir det tomt med uppdatering idag så vet ni varför!

Hoppas ni njuter av solen!

onsdag 16 mars 2011

Min träning

Eftersom mitt liv här nere verkar kretsa mest kring träning, eller skola, så tänkte jag skriva lite av vad jag tränar.

Måndagar: Kickboxning 1 tim. + Bodypump 1 tim.
Tisdag: Cirkelträning 1,15 tim.
Onsdagar: Zumba 1 tim. ( ej denna vecka eftersom mina benhinnor behöver vila)
Torsdagar: Core 30 min. + Afrodans 1 tim.
Fredag: Vila
Lördag: Afrodans 1 tim.
Söndag: Promenad el. löpning

Nu kör jag ju inte alla dessa pass varje vecka, men det är dessa som jag varvar mellan. Och för det mesta tränar jag 3-4 pass i veckan. Ikväll blev det som sagt vila, men då har jag kört löpning i söndags, måndagspassen och tisdagspasset. Imorrn blir det också vila pga födelsedagskalas. Men jag kör de pass jag hinner med och annars så är jag ute och går eller nå.

Denna vecka slutar nog på 4 pass. Hittills 3 gjorda, och har tänkt löpa 4-5 km intervaller i helgen också.

Om jag fortsätter i denna takt kanske mina ungar kommer bli så här :)


Kan tillägga att för 2 år sen så rörde jag så lite som möjligt på mig. Jag satt helst i soffan, bakade kladdkaka eller en smarrig morotskaka. Men sen ryckte jag upp mig, och f-n va mycket bättre jag mår nu!

Kram

.....

När jag inte tränar så blir det så jäkla uppenbart att jag inte har nån att umgås med här. Och ikväll kände jag mig extra ensam.
Ska jag verkligen behöva träna varenda kväll för att få se nå folk kvällstid? Tydligen ...
Published with Blogger-droid v1.6.7

tisdag 15 mars 2011

Middag

Såg inte så gott ut på bilden, men det är morotsplättar med keso :)
Mums!
Published with Blogger-droid v1.6.7

måndag 14 mars 2011

Innehållslöst

Blir inget rolig inlägg ikväll. Är helt slut efter kvällens träning - boxning + bodypump. Och sen kan jag även tillägga att efter gårdagens löpning har jag jordens träningsverk i ryggen.
Så nu har jag även listat ut vart ryggfettet kom från - en vinter utan löpning! Men nu ska de löpas och brännas fett! :)

Ser "En unge i minuten". Nu är reklamen slut! Över och ut!

söndag 13 mars 2011

Återhämtning

Tar en sportdryck på det!
Published with Blogger-droid v1.6.7

premiär

Idag blev det premiär för löpning för i år.
4,5 km intervaller på 2 min löpning och 1 min gång i rask takt. Gick massor bättre än jag trodde!
Fan nu känner jag mig riktigt nöjd och duktig!

Vad har ni gjort idag?
Published with Blogger-droid v1.6.7

lördag 12 mars 2011

Homemade

Published with Blogger-droid v1.6.7

Tips

Om 12 dagar fyller jag som sagt år. Här ett tips till min familj: jag önskar mig en kånken, finns i många fina färger :)

Så nu vet ni det mina kära! Puss
Published with Blogger-droid v1.6.7

Smartson

Jag är utvald som testperson för Sportdryck, Vitargo.
Ska bli riktigt spännande! :)

Vi stoppar idag, till P. Hörs sen!
Published with Blogger-droid v1.6.7

fredag 11 mars 2011

nedräkningen

Om 13 dagar fyller jag 27. Oj oj, ännu ett är närmre 30. Ångest? Oja, de har jag haft sen jag fyllde 25. Men ändå inte, man blir ju bara visare med åldern och kanske landar. Fast landat har jag nog inte gjort, men snart så. :)

Vår kväll har spenderats i soffan med ICAs kladdkaka, grädde och två filmer."grown-ups" - riktigt kul och "going the distance" - rolig och bra.

Imorrn några timmars jobb. Ska åka pulka med en 6-åring! Då räcker några timmar för att bli slut :)


Ps. Ang frågan tidigare. Trycker de på så bryr jag mig inte vart jag är. Ut med skiten! Ds.
Published with Blogger-droid v1.6.7

motivation

Sitter på skolan för tillfället. Kortdag idag - slutar 11,30.

Ska egentligen sitta och skriva en rapport från min praktiktid. Men har absolut ingen inspiration så jag googlar runt, kollar youtube och läser aftonbladet. Jag tar tag i det i helgen och skriver det i lugn och ro. Känner inte att det är en oövervinnerlig uppgift så jag kommer hinna iaf.

Om det trycker på för nummer 2 alltså och ni är på skolan eller jobb, går ni då på toaletten eller väntar ni tills de kommer hem?

Trevlig fredag! :)

torsdag 10 mars 2011

Idag ska jag inhandla frön. Min balkong ha överösas av krasse och luktärt i sommar!

Published with Blogger-droid v1.6.7

I´m so happy, oh so happy .....

Hello folket!

Vaknat på rätt sida, är på bra humör och ser framemot denna dag. Drama, tecken som stöd och skapande står på schemat. Ikväll kommer P hem, och det ska tvättas. Konstigt nog gillar jag att tvätt (mindre när man har tvättstuga), längtar tills jag får eget hus med egen tvättstuga. Kommer kunna stå där inne i timmar och sortera, tvätta och vika :) Och lukta på allt sköljmedel!

Varför snöar det? Fast jag hoppas iofs att detta är aprilväder i mars, att det bara kommer lite tidigare i södra Sverige. Tänk er torra vägar, solen i ansiktet och sopbilarna borstar bort allt grus. Åhh underbara grusdamm - jag längtar efter dig!

Hoppas ni får en underbar dag!

Puss till mamma & pappa, saknar er!

onsdag 9 mars 2011

litet land

Har haft fullt upp idag. Träffat härliga positiva människor.
Druckit te i gott sällskap och träffat en handläggare på swedbank som lyckades vara från hemstaden i Norr. Nummer byttes och förhoppningsvis blir det en fika i framtiden :)

Syntolkad film med klassen " wälkom to knohult".

Inhandla diarrémedicin, magväska ( jag vet, låter hemskt) och tagit andra twinrixsprutan.

Nu mys i min fars gamla nattskjorta innan jag däckar i säng!

Pöss
Published with Blogger-droid v1.6.7

Ve och fasa

Hjälp efterlyses! Hur får man bort ryggfett?
Va in på HM och prövade en bikini, och blev ju nästan rädd när jag såg limporna precis under bikinin på ryggen..

Hur gör man? Löpning? Promenad?

Tips mottages gärna :)
Published with Blogger-droid v1.6.7

tisdag 8 mars 2011

Tisdagsnöje

Idag vår dagen D. Jag ger upp, ser knappt ut ur rutorna längre!
Published with Blogger-droid v1.6.7

måndag 7 mars 2011

Nedräkning

God kväll!

Nu har nedräkningen till Tanzania börjat på riktigt. Exakt 4 veckor tills jag nu precis kommit fram i Tanzania, Kibaha. Längtar enormt mycket!
Pratade idag om ekonomi, vad man behöver packa m.m. :)

Nu ringde P för godnattsnack! Så jag återkommer till er imorrn!

Ses!

"En unge i minuten"

Hur många tårar kommer jag att fälla ikväll?! En del hel om jag känner mig själv rätt :)

Ikväll börjar serien En unge i minuten. Finns det nåt vackrare än barn som föds. Har ju inga själv ännu, men nån dag. Tills dess glädjer jag mig för alla andra som blir föräldrar! :)

söndag 6 mars 2011

tack för den feta jävla käftsmällen!

Jaha. Kul!

- men Kajsa är du gravid?
Jag - Haha ( försöker dölja hatet) nej det är nog bara bullar ...( ler lite fånigt)

Snälla. Varför inte skjuta mig i huvudet direkt.
Knappt tränat på 2 veckor, men ser man helt plötsligt gravid ut då?!

You just made my day!
Published with Blogger-droid v1.6.7

lördag 5 mars 2011

Energin har sinat

När jag ikväll packade inför jobbet imorrn, ska jobba 26 timmar, går av måndag morgon, så konstaterade jag att jag varken vill eller orkar att både plugga heltid och jobba extra. Jag är så trött just nu och vill kunna umgås med P den tid vi är ledig och han är hemma (dvs helgerna).

Men hur gör man för att få det att gå runt då? För just nu orkar jag verkligen inte med båda sakerna ....


Måste sova nu för att orka jobba. Natti!

Nya träningsskor

Dessa blev det till slut efter provande, provande och ännu mer provande och retur av skor.

Adidas Supernova Glide 3

Längtar


Detta är mina föräldrars sommarstuga uppe i Höga Kusten. Just nu längtar jag dit till sommaren, värmen, havet och såklart mina föräldrar. Det är helt underbart att få vakna och höra hur vattnet kluckar under stugan på morgonen.

Annars har denna lördag varit lugn. Vaknade vid 9 och gick upp för att äta frukost. Kl. 10 var de afrodans, sen lunch på stan och sen avslutades det med kanelbullar och kaffe här hemma.
Nu befinner vi oss i soffan och ser "101 sätt att åka ur en gameshow". Mediakåta? Jo jag tror det ...

fredag 4 mars 2011

Freaky friday

Börjar med - min mamma har skaffat facebook. Så kul! Tack mamma, nu kan jag skriva varje dag till dig hur mycket jag saknar dig!

Helg - iaf i ett dygn till. Jag jobba nämligen ett av mina underbara dygn på söndag. Går av måndag morgon, åker till skolan, åker hem, åker iväg till nästa jobb där jag går av på tisdagsmorgon och åker sen direkt till skolan IGEN. Pengarna ska IN!

Vi har haft middagsbesök ikväll. Mycket god mat. Blev fetaost/soltorkadtomatfyllda kycklingfileér med klyftpotatis och massor av grönt. Det var o så gott!

Nej nu ska jag mysa med min nyduschade karl som sitter bredvid mig i soffan! Adios migos!

torsdag 3 mars 2011

Ett svar

Fick en fråga.

Jag läser till personlig assistent på en folkhögskola. Då har jag sen nåt på papper att jag iaf vet lite om vad jag jobbar med och förhoppningsvis en fast tjänst inom kort.

Nu ska jag in till större staden i närheten med två vänner. Återkommer ikväll om jag hinner! :)

onsdag 2 mars 2011

(god) morgon!

Sitter och ska äta frukost nu. Och konstaterar än en gång att: jag är INTE en morgonmänniska! Men ändå näst sista dagen på praktiken och ska man ju tillbaka till skolan så det är kul att vara där också.

Ännu ett konstaterande: Toapapperet i byggnaden är hemskt! Jag är öm i stjärten. Usch så hårt de är! Längtar efter mitt serla hemma.

Ikväll ska jag sova hemma. Hörs då! Kramar
Published with Blogger-droid v1.6.7